| 12Esmaspäev | 13Teisipäev | 14Kolmapäev | 15Neljapäev | 16Reede |
|---|---|---|---|---|
| Hommik | Hommik | Hommik | Hommik | Hommik |
Maisimannapuder 150 g Moos 10/20 g Sepik 20 g Tee 150 g
LA vitamiiniamps: apelsin 60 g |
7-viljahelbepuder 150 g Moos 10/20 g Kakao 150 g
LA vitamiiniamps: jääsalat 60 g |
Riisihelbepuder 150 g Moos 10/20 g Keefir 150 g
LA vitamiiniamps: hurmaa 60 g |
10-viljahelbepuder 150 g Moos 10/20 g Joogijogurt 150 g
LA vitamiiniamps: PRIA porgand 40 g |
Tatrahelbepuder 150 g Moos 10/20 g Sepik 20 g Mahl 150 g
LA vitamiiniamps: pirn 60 g |
| Lõuna | Lõuna | Lõuna | Lõuna | Lõuna |
Riis 150 g Kanakarrikaste 100/120 g Täistera rukkileib 20/40 g Maitsevesi PRIA piim 2,5% 150 g Ananassi kuubikud 60 g Hiina kapsa-maisi-paprikasalat 60 g |
Kalaseljanka 230 g Hapukoor 20 g Täistera rukkileib 20/40 g Piimakissell 150 g Moos 10/20 g Mandariin 60 g
|
Keedetud kartul 150/180 g Hakklihakaste 100/120 g Täistera rukkileib 20/40 g PRIA piim 2,5% 150 g Rootsisalat 60 g Peet 60 g Maitsevesi
|
Hapukapsasupp sealihaga 230 g Täistera rukkileib 20/40 g Marjasupp 150 g Vahukoor 10/20 g Õun 60 g
|
Makaronid 150/180 g Guljašš 100/120 g Tomati-porrulaugu salat 60 g Mais 60 g Täistera rukkileib 20/40 g PRIA piim 2,5% 150 g Maitsevesi |
| Oode | Oode | Oode | Oode | Oode |
Muna-singivorm 100/150 g Morss 150 g
Päevane energia LA 1115/1169 kcal Kool 1202/1284 kcal |
Tatar kanaga 150 g PRIA piim 2,5% 150 g
Päevane energia LA 1050 kcal Kool 1111/1147 kcal |
Kodujuustuvormiroog 150 g Moos 10/20 g Morss 150 g
Päevane energia LA 1221 kcal Kool 1259/1319 kcal |
Ahjukartul 150 g Tomati ja kurgi viilud 60 g Mahl 150 g
Päevane energia LA 944 kcal Kool 1035/1072 kcal
|
Õunakook 100/150 g Tee 150 g
Päevane energia LA 947/1110 kcal Kool 1472/1553 kcal |
| 19Esmaspäev | 20Teisipäev | 21Kolmapäev | 22Neljapäev | 23Reede |
|---|---|---|---|---|
| Hommik | Hommik | Hommik | Hommik | Hommik |
8-viljapuder 150 g Moos 10/20 g Tee 150 g Sepik 20 g
LA vitamiiniamps: PRIA värske kurk 40 g |
Maisihelbepuder 150 g Moos 10/20 g Mahl 150 g
LA vitamiiniamps: mandariin 60 g |
5-viljapuder 150 g Moos 10/20 g Kakao 150 g
LA vitamiiniamps: nuikapsas 60 g |
Nisuhelbepuder 150 g Moos 10/20 g Tee 150 g Sepik 20 g
LA vitamiiniamps: kiivi 60 g |
Mannapuder 150 g Moos 10/20 g PRIA maitsestamata jogurt 150 g
LA vitamiiniamps: PRIA porgand 40 g |
| Lõuna | Lõuna | Lõuna | Lõuna | Lõuna |
Tatar 150/180 g Böfstroogonov 100/120 g Tervisesalat hapukoorega 60 g Täistera rukkileib 20/40 g Maitsevesi PRIA Piim 2,5% 150 g Porgand 60 g Seemned 60 g |
Taimne hernesupp 230 g Täistera rukkileib 20/40 g Maitsevesi Kakao kohupiimakreem 150 g Moos 10/20 g Küpsis 45 g PRIA Värske kurk 40 g |
Keedetud kartul 150/180 g Lõhe koorekastmes 100/120 g Tomati-porrulaugu salat 60 g Oad 60 g PRIA Piim 2,5% 150 g Täistera rukkileib 20/40 g Maitsevesi |
Talupojasupp 230 g Täistera rukkileib 20/40 g Kissell kuivatatud puuviljadest 150 g Vahukoor 10/20 g Maitsevesi Paprika 60 g |
Kartulipüree 150/180 g Värske kapsa-hakklihahautis 150/180 g PRIA piim 2,5% 150 g Maitsevesi Marineeritud kurk 60 g Tomat 60 g Täistera rukkileib 20/40 g |
| Oode | Oode | Oode | Oode | Oode |
Pelmeen 100/120 g Hapukoor 20 g Tomat 60 g Mahl 150 g
Päevane energia: LA 1558 kcal Kool 1661/1742 kcal |
Kana-pastaroog 150 g Tee sidruniga/ingveriga 150 g
Päevane energia: LA 1242 kcal Kool 1236/1273 kcal |
Sõrnikud 100/150 g Moos 10/20 g Morss 150 g
Päevane energia: LA 1372 kcal Kool 1502/1562 kcal |
Asuu 150 g Mahl 150 g
Päevane energia: LA 939 kcal Kool 1035/1071 kcal |
Piima-makaronisupp 230 g Võisai juustuga 50 g
Päevane energia LA 1161 kcal Kool 1163/1269 kcal |
Toitlustuse pakkuja
Kontakt
- Nimi Illuka Kool