Illuka Kool
Illuka Kool
-
Hommik
Riisihelbepuder 150 g
Sepik 20 g
Mahl 150 g
LA vitamiiniamps: PRIA porgand 40 g Lõuna Riis 150 g
Köögiviljaburgerid 100 g
Kaste 100 g
Täistera rukkileib 20 g
PRIA piim 2,5% 150 g
Maitsevesi
Ananassi tükid 60 g Oode Ülepannikoogid 100/150 g
Moos 10 g
Tee 150 g
Päevane energia:
1360 kcal Hommik Kaerahelbepuder 150 g
Moos 10 g
Tee 150 g
LA vitamiiniamps: paprika 60 g Lõuna Kana-riisisupp 230 g
Täistera rukkileib 20 g
Piimakissell 150 g
Moos 10 g
Maitsevesi Oode Pitsaomlett 100 g
Mahl 150 g
Päevane energia:
761 kcal
Hommik 10-viljahelbepuder 150 g
Moos 10 g
Kakao 150 g
LA vitamiiniamps: apelsin 60 g Lõuna Tatar 150 g
Hautatud veiseliha 100 g
Täistera rukkileib 20 g
Maitsevesi
PRIA porgand 40 g
PRIA piim 2,5% 150 g
Päevane energia:
807 kcal Oode HEAD VANA-AASTA LÕPPU!
Näärid on Eestis aastavahetuse aeg, mida tähistatakse vähemalt keskajast. Selle ajaga on seotud omapärased kombed nagu näärisoku jooksmine ehk sokutamine. Nääride nimetus, tähistamine ja kombestik viitab selgelt Skandinaavia päritolule. Nimetus on tulnud arvatavasti rootsi sõnast nyår (uus aasta). Võimalik on nimetuse pärinemine sama tähendusega keskalamsaksakeelsetest sõnadest nē jār.
Nõukogude ajal, mil jõule nende kristliku tähenduse tõttu avalikult ei peetud, võttis jõulukombestiku suuresti üle näärikombestik (jõuluvana asemel näärivana jms).
Eesti rahvakultuuris on näärikombestikku kõige rohkem järgitud nääriõhtul (ka: vana-aastaõhtu) ja nääriõhtu tavad, uskumused ja toidud on lähedased jõuluõhtu omadega.
Allikas: Vikipeedia Hommik MEELEOLUKAT UUT AASTAT!
Nääride nimetuse taga peitub kaks alamsaksakeelset sõna "ni jar", mis kokku tähendavad uut aastat. Mitmuslik lõpp lisandus alles ajal, mil "jõulud" ei tohtinud ütelda, puht analoogia põhjal. Sinnamaani ei tuntud nääre ega nääri, vaid ainuüksi nääripäeva. Vanadesse tartukeelsetesse kalendritesse on see trükitud kui "Wastse ajastaiga pääw", s.t. uue aasta päev ehk 1. jaanuar. Eesti rahvakombestikus on nääripäev hästi tuntud ja peetud. Lõuna 1929. aasta 1. jaanuaril hakkas Eestis kehtima meetermõõdustik.
Allikas: Eesti esimene rohelise elustiili portaal, www.bioneer.ee Oode Hommik 7-viljahelbepuder 150 g
Moos 10 g
Sepik 20 g
Tee 150 g
LA vitamiiniamps: õun 60 g Lõuna Kartuli-porgandipüree 150 g
Hakk-kotlet 100 g
Mais 60 g
Täistera rukkileib 20 g
Maitsevesi
PRIA piim 2,5% 150 g
Oode Neljaviljapallid 20 g
Piim 150 g
Päevane energia:
1063 kcal
Hommik Lõuna Oode Hommik Lõuna Oode
Sepik 20 g
Mahl 150 g
LA vitamiiniamps: PRIA porgand 40 g Lõuna Riis 150 g
Köögiviljaburgerid 100 g
Kaste 100 g
Täistera rukkileib 20 g
PRIA piim 2,5% 150 g
Maitsevesi
Ananassi tükid 60 g Oode Ülepannikoogid 100/150 g
Moos 10 g
Tee 150 g
Päevane energia:
1360 kcal Hommik Kaerahelbepuder 150 g
Moos 10 g
Tee 150 g
LA vitamiiniamps: paprika 60 g Lõuna Kana-riisisupp 230 g
Täistera rukkileib 20 g
Piimakissell 150 g
Moos 10 g
Maitsevesi Oode Pitsaomlett 100 g
Mahl 150 g
Päevane energia:
761 kcal
Hommik 10-viljahelbepuder 150 g
Moos 10 g
Kakao 150 g
LA vitamiiniamps: apelsin 60 g Lõuna Tatar 150 g
Hautatud veiseliha 100 g
Täistera rukkileib 20 g
Maitsevesi
PRIA porgand 40 g
PRIA piim 2,5% 150 g
Päevane energia:
807 kcal Oode HEAD VANA-AASTA LÕPPU!
Näärid on Eestis aastavahetuse aeg, mida tähistatakse vähemalt keskajast. Selle ajaga on seotud omapärased kombed nagu näärisoku jooksmine ehk sokutamine. Nääride nimetus, tähistamine ja kombestik viitab selgelt Skandinaavia päritolule. Nimetus on tulnud arvatavasti rootsi sõnast nyår (uus aasta). Võimalik on nimetuse pärinemine sama tähendusega keskalamsaksakeelsetest sõnadest nē jār.
Nõukogude ajal, mil jõule nende kristliku tähenduse tõttu avalikult ei peetud, võttis jõulukombestiku suuresti üle näärikombestik (jõuluvana asemel näärivana jms).
Eesti rahvakultuuris on näärikombestikku kõige rohkem järgitud nääriõhtul (ka: vana-aastaõhtu) ja nääriõhtu tavad, uskumused ja toidud on lähedased jõuluõhtu omadega.
Allikas: Vikipeedia Hommik MEELEOLUKAT UUT AASTAT!
Nääride nimetuse taga peitub kaks alamsaksakeelset sõna "ni jar", mis kokku tähendavad uut aastat. Mitmuslik lõpp lisandus alles ajal, mil "jõulud" ei tohtinud ütelda, puht analoogia põhjal. Sinnamaani ei tuntud nääre ega nääri, vaid ainuüksi nääripäeva. Vanadesse tartukeelsetesse kalendritesse on see trükitud kui "Wastse ajastaiga pääw", s.t. uue aasta päev ehk 1. jaanuar. Eesti rahvakombestikus on nääripäev hästi tuntud ja peetud. Lõuna 1929. aasta 1. jaanuaril hakkas Eestis kehtima meetermõõdustik.
Allikas: Eesti esimene rohelise elustiili portaal, www.bioneer.ee Oode Hommik 7-viljahelbepuder 150 g
Moos 10 g
Sepik 20 g
Tee 150 g
LA vitamiiniamps: õun 60 g Lõuna Kartuli-porgandipüree 150 g
Hakk-kotlet 100 g
Mais 60 g
Täistera rukkileib 20 g
Maitsevesi
PRIA piim 2,5% 150 g
Oode Neljaviljapallid 20 g
Piim 150 g
Päevane energia:
1063 kcal
Hommik Lõuna Oode Hommik Lõuna Oode