Koolitoidu menüü 26.-30.jaanuar 2026

Illuka Kool Illuka Kool E, 26.01.2026 - 00:00 - P, 01.02.2026 - 00:00 Hommik Speltahelbed kõrvitsaseemnetega 150 g
Moos 10/20 g
Tee 150 g

LA vitamiiniamps: apelsin 60 g Lõuna Riis 150/180 g
Kanastrooganov 100/120 g
Ananassitükid 60 g
Nuikapsas 60 g
Täistera rukkileib 20/40 g
PRIA piim 2,5%
Maitsevesi
Oode Värvilised makaronid 150 g
Riivjuust 20 g
Morss 150 g

Energia kokku:
LA 1006 kcal
Kool 998/1080 kcal
Hommik 7-viljahelbepuder 150 g
Sepik 20 g
Moos 10/20 g
Keefir 150 g

LA vitamiiniamps: paprika 60 g
Lõuna Hakklihasupp 230 g
Täistera rukkileib 20/40 g
Aadama jogurt krutoonidega 150 g
Õun 60 g
Maitsevesi Oode Ülepannikoogid 100/150 g
Moos 10/20 g
Tee 150 g

Energia kokku:
LA 1165 kcal
Kool 1090/1126 kcal Hommik Riisihelbepuder 150 g
Moos 10/20 g
Kakao 150 g

LA vitamiiniamps: banaan 60 g Lõuna Kartul 1550/180 g
Pikkpoiss 100/120 g
Kaste 100g
Kapsas 60 g
Porgand 60 g
Täistera rukkileib 20/40 g
PRIA piim 2,5% 150 g
Maitsevesi Oode Pitsaomlett 100 g
Mahl 150 g

Energia kokku:
LA 1226 kcal
Kool 1267/1326 kcal Hommik Kaerahelbepuder 150 g
Moos 10/20 g
Tee 150 g

LA vitamiiniamps: lillkapsas 60 g
Lõuna Värskekapsasupp kanalihaga 230 g
Täistera rukkileib 20/40 g
Maasikakissell 150 g
Vahukoor 10/20 g
Apelsin 60 g
Oode Pilaff 150 g
Mahl 150 g

Energia kokku:
LA 771 kcal
Kool 833/870 kcal Hommik Maisihelbepuder 150 g
Moos 10/20 g
Sepik 20 g
Mahl 150 g

LA vitamiiniamps: õun 60 g Lõuna Makaronid 150 g
Lihakaste 100 g
Paprika 60 g
Kurk 60 g
Täistera rukkileib 20/40 g
PRIA piim 2,5% 150 g
Maitsevesi
Oode Võileib vorstiga 60 g
Magus saiake 75 g
Kakao 150 g

Päevane energia kokku:
LA 1254 kcal
Kool 1035/1115 kcal Hommik Lõuna Oode Hommik Lõuna Oode