Illuka Kool
Illuka Kool
-
Hommik
7-viljahelbepuder
Moos
Tee
LA vitamiiniamps: lillkapsas Lõuna Makaronid
Böfstroognov
Porgandi-ananassisalat
Täistera rukkileib
PRIA piim 2,5%
Maitsevesi
Oode Kalaburgerid
Rootsi salat
Mahl
Päevane energia:
LA 1011 kcal
Kool 972/1053 kcal
Hommik 5-viljapuder
Moos
Kakao
Sepik
LA vitamiiniamps: õun Lõuna Kodune seljanka
Hapukoor
Täistera rukkileib
Mannavaht
Piim 2.5%
Õun
Oode Itaalia frico
Tee
Päevane energia:
LA 1160 kcal
Kool 1176/1212 kcal
Hommik Mannapuder
Moos
PRIA maitsestamata jogurt
LA vitamiiniamps: PRIA värske kurk Lõuna Keedetud kartul
Paneeritud kala ja kaste
Hiina kapsa-maisi-paprikasalat
Täistera rukkileib
PRIA piim 2,5%
Maitsevesi
Oode Kohupiima-purukook ja tee
Päevane energia:
LA 1307/1430 kcal
Kool 1460/1519 kcal
Hommik 8-viljapuder moosiga
Tee
LA vitamiiniamps: viinamarjad Lõuna Kartuli-frikadellisupp
Täistera rukkileib
Puuviljasalat
Vahukoor
Paprika
Oode Makaronisalat
Mahl
Päevane energia:
LA 1055/1100 kcal
Kool 1237/1274 kcal Hommik Kaerahelbepuder moosiga
Sepik
Mahl
LA vitamiiniamps: redis Lõuna Kartulipüree
Hakklihakaste
Marineeritud kurk
Täistera rukkileib
PRIA piim 2,5%
Maitsevesi Oode Kakao teraviljahelbed piimaga
Päevane energia:
LA 955 kcal
Kool 1171/1239 kcal
Hommik Lõuna Oode Hommik Lõuna Oode
Moos
Tee
LA vitamiiniamps: lillkapsas Lõuna Makaronid
Böfstroognov
Porgandi-ananassisalat
Täistera rukkileib
PRIA piim 2,5%
Maitsevesi
Oode Kalaburgerid
Rootsi salat
Mahl
Päevane energia:
LA 1011 kcal
Kool 972/1053 kcal
Hommik 5-viljapuder
Moos
Kakao
Sepik
LA vitamiiniamps: õun Lõuna Kodune seljanka
Hapukoor
Täistera rukkileib
Mannavaht
Piim 2.5%
Õun
Oode Itaalia frico
Tee
Päevane energia:
LA 1160 kcal
Kool 1176/1212 kcal
Hommik Mannapuder
Moos
PRIA maitsestamata jogurt
LA vitamiiniamps: PRIA värske kurk Lõuna Keedetud kartul
Paneeritud kala ja kaste
Hiina kapsa-maisi-paprikasalat
Täistera rukkileib
PRIA piim 2,5%
Maitsevesi
Oode Kohupiima-purukook ja tee
Päevane energia:
LA 1307/1430 kcal
Kool 1460/1519 kcal
Hommik 8-viljapuder moosiga
Tee
LA vitamiiniamps: viinamarjad Lõuna Kartuli-frikadellisupp
Täistera rukkileib
Puuviljasalat
Vahukoor
Paprika
Oode Makaronisalat
Mahl
Päevane energia:
LA 1055/1100 kcal
Kool 1237/1274 kcal Hommik Kaerahelbepuder moosiga
Sepik
Mahl
LA vitamiiniamps: redis Lõuna Kartulipüree
Hakklihakaste
Marineeritud kurk
Täistera rukkileib
PRIA piim 2,5%
Maitsevesi Oode Kakao teraviljahelbed piimaga
Päevane energia:
LA 955 kcal
Kool 1171/1239 kcal
Hommik Lõuna Oode Hommik Lõuna Oode